Con esta disciplina fitness de origen colombiano se desarrolla, fortalece y da flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con series aeróbicas. Se utilizan los principales ritmos latino-americanos como la salsa, el merengue, la cumbia y la salsa, mezclados con músicas actuales.

Entrenamiento que te permite mejorar en términos cardiovasculares y energéticos. Este método de trabajo fraccionado, permite mantener una elevada intensidad de trabajo durante un periodo de tiempo superior al que se consigue trabajando de manera continua. Es un método eficaz para perder peso y quemar calorías.

Horarios

Lunes de 20:00 a 21:00 y Miércoles de 11:00 a 12:00 

948 287 730 // 606 346 312